Главная / Публикации
Полезные материалы
Публикации
Обзоры, технологии и практические рекомендации по выбору оборудования и тренировкам.
Теги
Все публикации
Материалов: 65Обзор гребного тренажера Apollo Pro V
Обзор гребного тренажёра Apollo PRO V: рама, регулируемое водное сопротивление, монитор и основные элементы посадки.Воздушный и водный гребной тренажёр: сравнение нагрузки
Сравнение воздушного тренажёра и FDF Apollo PRO: прохождение дистанции 1 км, темп гребли и показания мониторов.Как менять воду в гребном тренажере FDF?
Как слить воду из резервуара, заполнить его заново и завершить обслуживание гребного тренажёра FDF. Объём заливки и средства ухода выбирайте по инструкции своей модели.12 преимуществ занятий на гребном тренажере
Гребной тренажер сочетает кардиотренировку и работу мышц. В статье собраны различные стороны занятий: организация нагрузки, координация, выносливость и удобство домашних тренировок.Пожизненная гарантия на водные резервуары гребных тренажёров FluidRower
Условия пожизненной гарантии на водный резервуар FluidRower: дата покупки, первый владелец, домашнее использование и регистрация оборудования в течение трёх месяцев.Совершенство в деталях
По-настоящему качественный тренажер отличается от просто хорошего тем, что он очень внимателен к деталям. В таком тренажере продуман каждый узел, каждый элемент.Расход калорий на гребном тренажере: от чего он зависит
Сколько калорий расходуется на гребном тренажере? Единого результата для каждого пользователя и каждой тренировки нет.Гребные тренажеры это дорого! Развенчиваем миф
Из чего складывается стоимость владения гребным тренажёром: время на занятия, качество оборудования и обслуживание. Сравниваем расходы за весь срок использования.Рама из американского ясеня, в чем ее преимущества?
Это один из самых часто задаваемых нам вопросов. Смотрится такая рама, конечно, шикарно, но насколько она практична и есть ли у нее функциональные преимущества?Самые эффективные кардиотренажеры для дома
Для начала необходимо разобраться с термином «эффективность». При этом цели могут быть разными – тренировка сердечно-сосудистой системы, тренировка мышц, похудение и др.Всё, что нужно знать о гребных тренажёрах
Гребной тренажер – это тренажер, сочетающий кардио и силовую нагрузку. Движения на гребном тренажере безопасны для суставов (отсутствует ударная нагрузка) и соответствуют биомеханике естественных движений человека. Во время работы на гребном тренажере работают все мышцы и системы человека, равномерно и сбалансированно.Гребной тренажер — лучший выбор для комплексной тренировки всего тела
Очень мало физических активностей, которые комплексно и гармонично тренируют все тело. Если взять отягощения, то спортсмены работают с каждой мышцей или мышечной группой по отдельности и даже базовые упражнения не нагружают все тело (при жиме лежа не работают ноги, при приседаниях – руки). Неопытному человеку очень просто ошибиться в нагрузках. Можно взять любой другой вид спорта и мы увидим похожую картину.