Главная / Публикации
Полезные материалы
Публикации
Обзоры, технологии и практические рекомендации по выбору оборудования и тренировкам.
Теги
Все публикации
Материалов: 65Как правильно тренироваться на гребном тренажере?
Гребной тренажер – один из немногих тренажеров (если не единственный), который позволяет проводить как кардио, так и силовую тренировку, а также тренировку интервальную.Чем профессиональные гребные тренажеры отличаются от домашних?
Для начала давайте определимся в понятиях.
Профессиональные тренажеры это —
Во-первых, тренажеры, предназначенные для спортсменов-профессионалов
Во-вторых, тренажеры для профессионального (то есть, коммерческого) интенсивного использования.Что лучше гребной или эллиптический тренажер?
Чтобы разобраться с вопросом, предлагаем плясать от печки, то есть от задач, которые стоят перед тренажером.Стресс-тест контейнера для воды в гребном тренажере First Degree Fitness
Один из самых популярных вопросов наших клиентов – «а не протечет ли бак с водой в вашем гребном тренажере?» Опасения вполне понятны, вода на полу, это просто катастрофа для любой квартиры.
Ну что ж… Как говорится, спрашивали – отвечаем!Обзор серии Evolution и Vortex
Статья будет полезна владельцам тренажерных залов и фитнес-клубов. Разберемся, какой гребной тренажер на водном сопротивлении выбрать, учитывая параметры зала.Виды кардиотренажеров
Спорт меняет жизнь человека к лучшему. Есть тысячи вдохновляющих примеров, которые это доказывают. Но не нужно думать, что спорт – это только для избранных, для обладающих талантом или огромной силой воли. Нет. Спорт – для каждого. Нужно только суметь его правильно выбрать.Преимущества гребли
Гребля – вид спорта, в котором одновременно сочетаются такие виды физической нагрузки, как тренировка сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы и развитие практически всех мышечных групп.Профессиональные гребные тренажеры
Что значит профессиональный гребной тренажер? То, что его используют в своей подготовке спортсмены высокого класса – это важно, но это не главное. Профессиональный тренажер – это самая высокая надежность, это максимальная функциональность, это абсолютная безопасность и комфорт. Это тренажер, который не теряет в качестве в течение многих лет использования и интенсивной эксплуатации.Какой тренажер выбрать при больных суставах?
Заболевания суставов встречаются все чаще и чаще, а после 40 лет практически каждый человек испытывал проблемы с ними. Лекарственные препараты в борьбе с артрозами и артритами – полумера, врачи настоятельно рекомендуют еще и физическую культуру. Но беда в том, что не все упражнения и виды спорта подходят для этих целей. Начав тренироваться, не подумав, можно навредить себе еще больше.Виды сопротивления гребных тренажеров
Гребные тренажеры различаются механизмом создания сопротивления: ременным или иным механическим приводом, гидравлическими цилиндрами, магнитной, воздушной или водной системой. Это описание конструкций, а не рейтинг безопасности и эффективности.Что выбрать: абонемент в фитнес-клуб или тренажер домой?
Задача не имеет решения. То есть верным может быть любое решение. Все зависит от ваших целей, наличия свободного времени и других факторов.Обзор: Гребной тренажер Vortex VX-3 — так выглядит совершенство!
С точки зрения науки, «идеальный механизм» осуществляет заданные движения с максимальной точностью и необходимым приложением силы. До сих пор считалось, что такой механизм создать невозможно, но команда First Degree Fitness сделала это.